Jdi na obsah Jdi na menu
 


Cvičení pro nechodící batolata

24. 5. 2017

 

 

Cvičení pro batolata 8-11 měsíců

 

Cvičení je zaměřeno na první seznámení se cvičebními návyky, správný tělesný rozvoj motorických schopností a první kontakty v dětském kolektivu. Jednotlivé lekce mohou probíhat formou rytmických říkanek, cvičením na velkém míči a společné hry s rodiči. Lekce může být doplněna o krátké bloky relaxačního cvičení rodičů.  Délka cvičební lekce je obvykle 45 min a skládá se z úvodního zahřátí,říkankové rozcvičky,protažení na overballech a velkých míčích,volného cvičení na nářadí a závěrečných kolových her. 

 

Ve druhém pololetí školního roku zařadíme i různé náčiní - balónky, padák, kroužky, tyčky. Dětičky nám pomalinku začínají chodit, tak některé bloky cvičení rodičů nahradíme blokem pro chodící batolátka -

kolové hry a motorika s náčiním.

Kurzy pro batolátka vede v KC ,,12" v současnosti milá a zkušená paní lektorka Lucka Štěpánová!

úterky 9.00 - 9.45

 

 

 

 

 

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář